Pēdējo gadu laikā padel spēlētāju un klubu skaits visā pasaulē ir eksponenciāli pieaudzis, padarot to par vienu no visstraujāk augošajiem sporta veidiem pasaulē. Padel spēlē visu vecumu, sociālo statusu un dažādu fizisko spēju līmeņu cilvēki. Šīs īpašības ne tikai padara padel izspēles garākas, salīdzinot ar citiem rakešu sporta veidiem, piemēram, tenisu un badmintonu, bet arī spēles dinamika padara to pievilcīgu visu līmeņu spēlētājiem. Šajā rakstā izpētīsim šī apbrīnojamā sporta veida nianses.
Kas ir padel? Atklājiet aizraujošo rakešu sportu!
Padel ir aizraujošs rakešu sporta veids, kas vienmēr tiek spēlēts dubultspēlē kompaktā, slēgtā laukumā, kura izmēri ir 20×10 metri. Bieži vien padel raksturo kā tenisa un skvoša apvienojumu, šajā dinamiskajā spēlē laukumā atrodas tīkls, kas sadala komandas, un sienas, kas norobežo spēles laukumu.
Galvenais spēles mērķis ir prasmīgi atsist bumbu ar rakešu pāri tīklam uz pretinieka laukuma pusi. Padel ir unikāla īpašība – bumba var atsisties pret sienām, piešķirot katram sitienam aizraujošu pavērsienu un nodrošinot izklaidējošu spēles pieredzi!
Padel nav tikai sports – tas ir prieka, atkarības un socializēšanās avots. Tā iekļaujošā daba padara to pieejamu visu vecumu, prasmju līmeņu un fizisko spēju cilvēkiem, veicinot spēlētāju draudzīgumu un kopības sajūtu. Kompaktais laukuma izmērs un stratēģiskais sienu izmantojums padara padel īpaši pievilcīgu iesācējiem, nodrošinot vidi, kas veicina mācīšanos un izaugsmi. Tā kā visi četri spēlētāji aktīvi iesaistās spēlē, padel piedāvā nepārspējamu aizraušanās un motivācijas līmeni, kas piesaista gan atpūtas spēlētājus, gan konkurētspējīgus sportistus.
Kā tas sākās?
Padel tika izgudrots Akapulko, Meksikā, 1969. gadā, un tā autors bija uzņēmējs Enrike Korkuera (Enrique Corcuera). Bagātais meksikānis ļoti mīlēja tenisu, taču viņam nebija pietiekami daudz vietas pilna izmēra tenisa kortam, tāpēc viņš izveidoja mazāku, 20×10 metru laukumu.
Diemžēl (vai varbūt par laimi) Korkueram nepatika, ka bumba bieži aizlidoja kokā vai kaimiņu mājās. Tāpēc viņš nolēma uzbūvēt trīs metru augstas sienas, kas norobežoja laukumu. Viņam un viņa draugiem bija ļoti interesanti turpināt spēli pat pēc tam, kad bumba atsitās pret sienām. Viņi stundām ilgi izbaudīja jauno spēli, kuru vēlāk nosauca par “padel”.
Kā spēlēt padel?
Šeit ir padel noteikumi, kas jāzina katram spēlētājam:
Spēle vienmēr notiek divi pret divi (2 vs 2).
Pēc serves bumba ir spēlē un to var spēlēt jebkurš no spēlētājiem.
Kad jūs sitat bumbu, tai vispirms jānokrīt pretinieka laukuma pusē uz zemes.
Ja bumba nāk pret jums, jums tā jāatsit uz otru pusi, pirms tā atsitas otro reizi uz zemes. To var atsist no gaisa vai pēc viena atlēciena.
Ja bumba pēc pirmā atlēciena atsitas pret sienu, jūs to joprojām varat atsist atpakaļ, bet tas jādara pirms otrā atsitiena.
Ja bumba tiek trāpīta tieši sienā pretinieka laukuma pusē, tas ir kļūda, un pretinieki iegūst punktu.
Ir atļauts sist bumbu pret stikla sienu savā pusē, bet tai jānokrīt pretinieka laukuma pusē.
Kā servēt?
Serve tiek veikta no apakšas, zem vidukļa līmeņa.
Spēlētājs bumbu atsit aiz līnijas.
Spēlētājs atlaiž bumbu no rokas un sit tai pa diagonāli pretinieka servju laukumā.
Pēc pirmā atlēciena pareizajā servju laukumā bumba var pieskarties stiklam un to var atsist, pirms tā atlec otro reizi. Tomēr, ja tā pieskaras metāla sētai pēc atlēciena, tā tiek uzskatīta par kļūdu.
Jums ir divi servju mēģinājumi. Ja abi izpildīti kļūdaini, jūs zaudējat punktu.
Jūsu pārinieks var atrasties jebkurā vietā jūsu komandas pusē, kad jūs servējat.
Kad jūs servējat, jūs maināt serves pozīcijas (labā – kreisā – labā – kreisā). Pretinieki nemaina pozīcijas un katram tiek serve viņa spēles daļā.
Ja serve pieskaras tīklam un nav kļūda, tā tiek atkārtota.
Kā uzvarēt punktu padel spēlē?
Bumba atsitas divas reizes pēc pirmā atlēciena pretinieku laukuma pusē.
Pretinieks sit bumbu, pirms tā ir pārgājusi pāri tīklam.
Pretinieks sit bumbu, kas pirms pirmā atlēciena jūsu laukuma pusē trāpa stiklā, metāla sētā vai iziet ārpus laukuma.
Bumba pieskaras pretinieka ķermenim vai drēbēm pirms vai pēc pirmā atlēciena laukumā.
Pretinieks vai viņa rakete pieskaras tīklam vai tīkla statņiem, kamēr bumba ir spēlē.
Pēc pareiza atlēciena bumba iziet ārpus laukuma pāri gala sienai (to sauc par “Por4” sitienu).
Pretinieks sit bumbu divas reizes (dubultsitiens).
Pretinieks sit bumbu, metot savu raketi tai virsū, vai pārlec pāri tīklam, kamēr punkts tiek spēlēts.
Kā skaitīt punktus?
Padel ir līdzīga punktu skaitīšanas sistēma kā tenisam. Vienā spēlē, servētājs vienmēr ir viens un tas pats spēlētājs.
Pirmais punkts – “15”
Otrais punkts – “30”
Trešais punkts – “40”
Ceturtais punkts – “spēle”
Ja rezultāts ir 40-40 (vienādi), ir divas iespējas:
Komanda, kas uzvar divus secīgus punktus, iegūst spēli. Pēc “deuce” (vienādi), nākamais uzvarētais punkts tiek saukts par “advantage” (priekšrocības punkts). Ja tas pats pāris uzvar arī nākamo punktu, viņi uzvar spēli. Ja punkts tiek zaudēts, rezultāts atkal būs “deuce”.
Tiek spēlēts “Zelta punkts”, kurā pretinieki izvēlas, kurš spēlētājs uzņems servi. Punkta uzvarētāji iegūst uzvaru.
Lai uzvarētu setā, jāuzvar 6 spēlēs. Ja rezultāts ir 5-5, jāspēlē līdz 7. Ja rezultāts ir 6-6, ir jāspēlē raunds, kurā pirmais, kas iegūst 7 punktus, ar 2 punktu pārsvaru pie 6-6, lai iegūtu uzvarētāju setam.
Lai uzvarētu mačā, jāuzvar 2 setos.
Kur spēlēt padel?
Padela laukums ir 20m x 10m, sadalīts ar tīklu un norobežots ar stikla sienām un metāla sētu. Tīklam jābūt 10 metrus garam un 0,88 metrus augstam vidū, palielinoties līdz 0,92 metriem galos. Laukuma segums parasti ir izgatavots no mākslīgās zāles, kurai dažreiz tiek pievienotas smiltis.
Laukumā ir viena durvis katrā pusē. Spēlētāji drīkst pamest laukumu izspēles laikā, lai atgūtu bumbu, ja ārpus laukuma spēle nav aizliegta.
Kādu aprīkojumu izmantot padela spēlēšanai
Padel raketes
Padel rakete sastāv no divām daļām: galvas un roktura. Sitiena virsmai ir neierobežots skaits caurumu. Tai jābūt aprīkotai ar neelastīgu auklu, kas piestiprināta pie roktura, lai spēlētājs izvairītos no negadījumiem.
Padel bumbas
Padel bumba izskatās līdzīga tenisa bumbai, taču tai ir mazāks spiediens. Pēc spēlēšanas bumbas zaudē spiedienu un vairs nesniedz tādu pašu veiktspēju kā jaunas bumbas.
Bumbu maiņa ir atkarīga no spēles līmeņa. Starptautiskās sacensībās tiek ieviestas jaunas bumbas pēc pirmajām 7 spēlēm un pēc tam ik pēc 9.
Lai nodrošinātu vislabāko sniegumu un izklaidi, iesakām katram mačam izmantot jaunas bumbas.
Padel apavi
Padel apavi ir viens no svarīgākajiem aprīkojuma elementiem. Izmantojot speciālos padela apavus, jūs varēsiet novērst traumas, spēlēt brīvāk un pilnībā izbaudīt spēli.
Jaunās tehnoloģijas ir izstrādātas tā, lai pielāgotos padela spēles rotācijām, lēcieniem un eksplozīvajām kustībām, nodrošinot komfortu, elastību un stabilitāti uz laukuma.
Ja vēlaties uzzināt atšķirību starp tenisa un padela apaviem, apskatiet mūsu rakstu.
Padel aksesuāri
Padel somas
Padela somas ir līdzīgas tenisa somām, taču to izmēri ir pielāgoti, lai tajās ietilptu padela raketes. Tajās parasti ir vairāki nodalījumi apaviem un nelieliem aksesuāriem. Ieteicams, lai raketēm paredzētais nodalījums būtu izotermisks, lai pasargātu tās no karstuma.Padel overgripi
Overgrips padara raketes rokturi ērtāku un palīdz izvairīties no plaukstu tulznām. Lai gan padelā var izmantot arī tenisa overgripus, ir pieejami īpaši padela overgripi, kuru garums ir pielāgots padela raketes roktura izmēram, lai samazinātu materiāla izšķērdēšanu.Rāmja aizsargi
Padel raketes ir diezgan trauslas, tāpēc to aizsardzībai ieteicams izmantot rāmja aizsargus. Tie pasargā raketi no triecieniem pret stiklu, sētu vai pat jūsu partnera raketi. Aizsargam jābūt izturīgam, bet vieglam, lai tas būtiski neietekmētu raketes svaru un balansu.
